Бабушкина диета



Меню на день:

Завтрак: 1 стакан чая без сахара или чашка черного кофе (можно добавить немного сахара).

Второй завтрак: 40 р любого твёрдого сыра.

Обед: 1 куриное яйцо сваренное вкрутую, 120гр постного отварного мяса приготовленного без добавления масла, 20гр сыра.

Полдник: 1 стакан чая без сахара или чашка чёрного кофе.

Ужин: 120гр отварного мяса, овощной салат, заправленный растительным маслом.

Перед сном: 1 стакан отвара мяты (для снятия нервного напряжения).

Сидеть на такой диете следует не более 7 дней. Повторить ее можно не менее, чем через две недели.

Обсудить!

Оставьте своё мнение в истории


Похожие диеты


Есть мнение о диете <Бабушкина диета>?

Вы можете обсудить диету <Бабушкина диета> на нашем форуме и в комментариях к диете




Оценки диеты
0

 

owoman.net © 2018 - Красота, здоровье, любовь. Смотрите викторины.

Политика конфиденциальности Реклама на сайтеАдминистрацияReport Abuse