Диета Ангела



Диета Ангела - это одна из разновидностей белковых диет.

Меню:

Завтрак диеты Ангела состоит из чашечки кофе без сахара и сухарика. Иногда его можно заменить на тертую морковь с лимонным соком

1-й день диеты

Обед: 2 яйца вкрутую, помидор и зеленый салат.

Ужин: жаренная постная говядина на оливковом масле.

2-й день диеты

Обед: постная говядина, жаренная на оливковом масле с зеленым салатом и один помидор.

Ужин: суп.

3-й день диеты

Обед: постная говядина, жаренная на оливковом масле с зеленым салатом.

Ужин: 2 яйца вкрутую с 2 ломтиками нежирной ветчины.

4-й день диеты

Обед: яйцо, морковь, сыр.

Ужин: фруктовый салат,1 ст. кефира.

5-й день диеты

Обед: рыба жаренная и помидор.

Ужин: жаренная постная говядинас зеленым салатом.

6-й день диеты

Обед: жаренный без жира цыпленок,зеленый салат.

Ужин: постная говядина, зеленый салат.

7-й день диеты

Обед: жаренное нежирное мясо, зеленый салат.

Ужин: немного того чего хотите.

Следующие 6 дней такое же меню.

Обсудить!

Оставьте своё мнение в истории


Похожие диеты


Есть мнение о диете <Диета Ангела>?

Вы можете обсудить диету <Диета Ангела> на нашем форуме и в комментариях к диете




Оценки диеты
0

 

owoman.net © 2017 - Красота, здоровье, любовь.

Политика конфиденциальности Реклама на сайтеАдминистрацияReport Abuse