Как быстро избавиться от синяков

Рекомендации по избавлению от синяков.

Как избавиться от синяковНаверное, каждому из нас в своей жизни приходилось иметь дело с синяками. Ведь никто не застрахован от случайностей и неосторожности, которые могут привести к их появлению. Синяки это всегда неприятно, болезненно и неэстетично. Но если уж так сложилось, и синяк образовался на вашем теле, то от него уже никуда не деться. Зато можно значительно ускорить процесс его заживления благодаря нескольким полезным советам. Появлению синяков способствуют ослабленный иммунитет, длительное нахождение на солнце, хрупкость кровеносных сосудов, а также чрезмерное употребление лекарств. Если вы сможете избежать перечисленных причин, то синяки будут беспокоить вас намного реже.

Как избавиться от синяковЕсли вы всё-таки не убереглись от какого-то удара, и у вас появился синяк, то нужно немедленно принимать меры по его устранению. Для начала следует приложить к ушибленному месту лёд, завёрнутый в ткань, и подержать его там от 10 до 20 минут. Холод способствует сжатию кровеносных сосудов, которые были повреждены при ударе. Благодаря этому в окружающие ткани попадёт меньше крови, вытекающей из лопнувших сосудов, что не позволить синяку увеличиться в размерах и частично ослабит боль. Для достижения максимального эффекта процедуру рекомендуется повторить несколько раз с перерывами в два часа. После того, как вы не дали синяку разрастись, необходимо закрепить эффект, перебинтовав его эластичным бинтом как можно туже, но не перекрывая полностью доступ крови. Это поможет остановить процесс вытекания крови из сосудов, которые ранее уже были сокращены при помощи льда.

Через сутки синяк полностью сформируется, повреждённые сосуды закупорятся, перестанут кровоточить и начнут восстанавливаться. Это время будет наиболее подходящим для согревания ушибленного места. Прикладывайте грелку на синяк не менее трёх раз в день. Под действием тепла соседние сосуды будут расширяться, быстрее и интенсивнее разгонять кровь, унося оставшиеся частички кровеносных клеток. Чем быстрее они покинут место ушиба, тем быстрее пройдёт и синяк, не оставляя никаких следов наКак избавиться от синяков вашем теле. Обратите внимание, что раньше, чем через 24 часа греть синяк крайне не рекомендуется. Это произведёт абсолютно противоположное действие. Он будет стремительно увеличиваться и надолго оставит болезненные ощущения.

Для заживления синяков существует множество лекарственных препаратов, которые ускорят этот процесс и помогут избавиться от них в максимально короткие сроки. Это происходит благодаря входящему в состав препаратов витамину К, помогающему расщепить вытекшую кровь и вывести её из организма. Такой эффект возможен только при большой концентрации этого витамина, поэтому употребление продуктов, в которых содержится витамин К, врятли поможет вам избавиться от синяка так же эффективно, как специальные медицинские препараты.

Избежать появления синяков можно укрепив свой организм, обогатив его витамином С. При употреблении продуктов, богатых на витамин С, в организме повышается уровень коллагена. Это способствует укреплению кровеносных сосудов и защите их от повреждений. Витамин С в больших количествах Как избавиться от синяковсодержится в различных фруктах и овощах. Также его можно получать через кожу, используя всевозможные лосьоны, содержащие витамин С, который будет впитываться через поры и попадать в организм. При высоком уровне витамина С в организме вы укрепите не только свой иммунитет, но и снизите вероятность образования на вашем теле синяков и гематом.

Пока проходит процесс залечивания синяка, его необходимо спрятать от глаз окружающих. Это возможно благодаря различным косметическим средствам. В них должен преобладать жёлтый цвет, так как именно он нейтрализует синяк и поможет сделать его незаметным. Важно также чтобы средство было водостойким и не смылось вместе с попавшей водой или потом. Маскируют в основном синяки, находящиеся на видном месте, таком как лицо, видимые части рук и ног, в других местах они не нуждаются в маскировке. Косметическое средство не способствует заживлению, а просто скрывает следы повреждения сосудов.

Повторяйте все процедуры, не давая синякам портить ваше прекрасное тело. Но если все вышеперечисленные методы не принесли результатов и синяк не проходит, оставаясь болезненным, в этом случае стоит обратиться к врачу во избежание каких-либо осложнений.

Источник omadam.ru /

Обсудить!

Оставьте своё мнение в истории


Похожие материалы


Есть мнение о статье <Как быстро избавиться от синяков>?

Вы можете обсудить материал на нашем форуме и в комментариях к статье

 

owoman.net © 2017 - Красота, здоровье, любовь.

Политика конфиденциальности Реклама на сайтеАдминистрацияReport Abuse