Уход за телом в бане

Рекомендации по уходу за телом в бане.

Уход за телом в банеПоход в баню – это всегда не только приятное, но и полезное событие. Всем хорошо известны благоприятные свойства парилок на состояние нашей кожи, их способность снимать напряжение с нервной системы и мышц и улучшать общее состояние организма. Вред подобные процедуры могут нанести только людям, страдающим хроническими заболеваниями сердца, повышенным давлением и кожными заболеваниями. В таких случаях лучше отказаться от посещения бани.

Поговорим конкретнее об очищении и тонизировании кожи в бане. Существует несколько распространённых методов не только по выведению шлаков, накопившихся в нашем организме под влиянием различных факторов, но и по очистке верхнего слоя кожи. Самыми распространёнными из них считаются применение натуральных скрабов, лечебных глин, травяных настоев и использование всевозможных массажёров во время нахождения в парилке. Каждый из способов по-своему хорошо и по-разному влияет на наш организм. Для того чтобы определиться какой из них больше всего подходит именно для вас, советую попробовать каждый, чтобы прочувствовать все их в деле и сделать выбор.
Уход за телом в бане
Рассмотрим отдельно каждый из способов в подробностях. Наиболее распространённым из всех методов по очистке кожи считается использование скрабов, так как он предполагает меньше всего затрат времени на подготовку необходимых материалов и оказывает хороший эффект. Лучше всего для подобных процедур подойдут мёд, соль или кофе. Стоит помнить о том, что наносить скрабы на тело рекомендуется только во время второго посещения парилки, нанося их на уже разогретую кожу, чтобы поры, находящиеся на ней, успели раскрыться. Каждый из скрабов имеет свои особенности нанесения их на тело. Например, мёд с солью необходимо постоянно растирать по телу лёгкими массирующими движениями. Это ускорит процесс отшелушивание верхних слоёв кожи.

Кофе же, следует один раз равномерно распределить по коже и больше не трогать, дав ему возможность как можно глубже очистить вашу кожу. Ещё одним замечательным свойством кофейного скраба является его антицеллюлитное действие. Это происходит за счёт того, что в нём содержатся определённые вещества, которые имеют свойство растапливать подкожный жир при глубоком проникновении в кожу. Кроме того, аромат свежемолотого кофе поможет вам расслабиться. Единственным условием при использовании кофе в качестве скраба, является то, что он обязательно должен быть крупного помола. После выхода из парилки любые скрабы необходимо смывать тёплой водой. Вы сразу Уход за телом в банеощутите эффект, уже после первого прикосновения.

Ещё одним не менее распространённым способом очистки и тонизирования кожи является применение лечебной глины. Найти её вы сможете в любой ближайшей аптеке. Для их создания используют несколько видов глины. Это может быть голубая, белая, зелёная, красная, серая либо жёлтая глина. Каждая из них оказывает свой, индивидуальный эффект. Голубая глина содержит в себе больше всего компонентов и поэтому чаще всего применяется. Она не только очистит, но и продезинфицирует кожу. Белая глина восстанавливает повреждённую и уставшую кожу, придавая ей здоровый и красивый вид. Красная способствует восполнению недостающего в организме железа, обогащая его через кожу. Основным свойством жёлтой глины является выведение токсинов из организма, а также насыщение кожи кислородом. Зелёная глина выступает в роли адсорбента, вытягивая все шлаки из организма. Если вашей коже не хватает увлажнения, то больше всего вам подойдёт серая глина, которая избавит вас от этой проблемы. Перед нанесением на кожу большинство глин необходимо смешать с водой и довести до состояния кремоподобной массы.

Для увлажнения и смягчения кожи используются также настои трав, которые можно приготовить в домашнихУход за телом в бане условиях. Любые необходимые травы сейчас можно купить в аптеках и заварив, следуя инструкциям, применять в бане. Настои трав больше всего подходят для очищения и тонизирования наиболее нежных участков кожи, таких как лицо, грудь, шея и т.п. Оставшуюся после заварки кашицу можно растирать на других, менее нежных участках. Не стоит забывать о том, что каждое растение обладает своими индивидуальными свойствами, и чтобы использование отвара оказало желаемое действие необходимо предварительно ознакомиться с особенностями каждого из них, и только потом выбрать необходимое.

Массаж после распаривания организма оказывает также невероятно благоприятное воздействие как на общее состояние организма, так и на состояние кожи. Самым распространённым в бане массажёром является веник, но следует помнить о том, что перед использованием он должен быть тщательно подготовлен. Лучше всего воспользоваться услугами опытного банщика со стажем для достижения максимального эффекта. Можно использовать мочалки или специальные щётки, которые также очистят верхний слой кожи.

Сделайте свой поход в баню подарком не только для души, но и для тела. Однако не следует забывать о мерах предосторожности во время нахождения в парилке, контролируя время пребывания там и температуру в помещении. Не переусердствуйте и с применением средств по уходу за кожей, иначе их действие не оправдает ваших надежд. Ведь всем известно, что хорошо то, что в меру.

Источник omadam.ru /

Обсудить!

Оставьте своё мнение в истории


Похожие материалы


Есть мнение о статье <Уход за телом в бане>?

Вы можете обсудить материал на нашем форуме и в комментариях к статье

 

owoman.net © 2017 - Красота, здоровье, любовь.

Политика конфиденциальности Реклама на сайтеАдминистрацияReport Abuse